De drukte van het dagelijks leven en het leven ‘hoog’ boven de grond beperken onze tijd en mogelijkheden om onszelf te aarden. Wij nodigen u uit voor workshops waarin u weer in contact komt met Moeder Aarde en u opnieuw wordt ondergedompeld in haar rijkdom!
Aarden – Ook wel earthing genoemd, verwijst naar de praktijk waarbij het lichaam in direct contact wordt gebracht met het aardoppervlak, zoals door op blote voeten op gras, zand of aarde te lopen, of door speciale geleidende apparaten te gebruiken die het lichaam verbinden met de aarde. Dit concept is gebaseerd op de aanname dat de direct contact met de aarde een gunstig effect op de gezondheid kan hebben.
Door te aarden door te schilderen met natuurlijke, zelfgemaakte verf van planten, wordt het contact met de aarde versterkt en heeft het een helende en psychotherapeutische werking.
Omdat vrouwen vaak (te) veel tijd in hun hoofd doorbrengen door verschillende taken, vele activiteiten, verantwoordelijke en ingewikkelde hersenen. Door ‘aarding’ kunnen energie en spanning worden losgelaten, waarna het helend -proces kan beginnen. Bovendien verdwijnt het gevoel van onzekerheid wanneer je contact maakt met de aarde. Tenslotte kan in de vrouwencirkel een intimiteit ontstaan die het contact met elkaar en met de aarde bevordert.
Doelen: aarding, verbinding met de aarde en het diepere zelf, loslaten van angsten, reiniging, ontspanning
Beleef een ontspannende tijd in een groep van 3-5 vrouwen. Aard jezelf door je eigen plantenverf te maken en mee te schilderen. Denk aan het verhaal van Vasilisa in Baba Yaga, een sterke vrouw met wortels in de Slavische cultuur. Het verhaal gaat over het overwinnen van angsten, het volgen van je intuïtie en het ontdekken van een veilige plek. Geniet van een gezamenlijke maaltijd met biologische soep gemaakt van overgebleven ‘plantaardige verf’ en sluit de dag af met een wandeling op blote voeten in de natuur, compleet met een trommelgroet en het trekken van een kaartje.
